修练此种功法，在夜晚的时候效果最好，和着晚上的阴气，与天上的月华，功法修练的进度会快上一些。
吴越盘腿坐下，宁心静气，气存丹田，阴阳战天诀功法，在吴越的催动之下，运行的速度再次加快。
全身的阴阳二气流七经走八脉，最后归于丹田，周而复始永不停息。
外界被吸入体内的气体在吴越的体点一点点被炼化，只剩下可有可无的点滴灵气归于丹田，然后随着全身的气流开始运行起来。
灵气太过稀少，吴越十几年下来，体内的可用的灵气，也只是能微微感觉得到罢了，神识内视也只能感觉得到他们弱小的波动，连颜色都没有半分。
按照法诀上所说，筑基成功之后，算是进入了先天之境，可以开始修练第一段功法练精化气了。
把外界的气体引入体内，进行练化提取阴阳二气，气存丹田，只能感应，而无法看到颜色。
自己如今正是处在这最低层的练精化气阶段，不过，自己丹田之中的阴阳二气太少了，外界的灵气也不足，阴阳战天诀把灵气转化为阴阳二气的量也就少得可怜！
这样下去不行，明天一定要搬离此地，最好找到法灵气浓郁的地方才行。