“教官，我想问一下怎样才能突破极限，达到超人的程度。”
“每个人的潜能是不一样的，都有着独特的潜能爆发时期，像是我就是在50岁的时候才爆发潜能，在爆发期之前只要不断的修炼，感悟，就可以一次次突破自己的极限，每次突破极限都会得到一定的体能增长，但这也与天赋有关。”
“但你是个恶魔果实能力者，对于果实的开发和潜能的挖掘我建议你专精其中之一，人的精力是有限的，不能够两者兼顾，我建议你主修体能，以果实能力为辅。你也感受到了吧，体能才是果实能力的关键。”
恶魔果实可以让人变强，但也有着隐藏的缺点，会拖累你其他方面的修炼，这也是很少会有剑客选择吃恶魔果实的原因。
“好了盖勒，开始训练，有什么问题训练结束了再找我。”
盖勒在老罗修的指导下，使用着磁力果实·重力室的能力，开始进行刻苦的训练。
由于每个人的天赋，专精，实力都是不同的，老罗修为每个人都制作了修炼计划，其他人也在努力的训练，对于半年后的考核都不肯懈怠。